路明非心里直呼要的就是这个——如何让一个基本无训练经验的瘦猴弱鸡在短时间内提升力量?
答案只有一个,那就是开挂!
不等陈叔回应,路明非再次开始做组。
“三个小时,原本觉得还挺长。现在看来,还是太短了,我必须争分夺秒!”他想。
路明非“3小时力量训练后再卧推40公斤”的发言成功再度让陈叔沉默了。
“想放弃就直说,没必要找这种借口……”
陈叔欲言又止。
“三小时的力量训练,什么超人类?我当兵那会能这样练的都算精锐,一般人一小时都坚持不到,就该精疲力竭了!”
可他扭头往另一端看了眼后,又很快明悟。
“现在的小年轻玩得真花!”
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