说着，阮清梦递给絮晚一张纸：“絮晚，你在旁边给我们喊拍子！就照着这上面的大声喊，其余的人和我一起做操！”
絮晚看着上面的字不明所以，正好她不想动，冬天里动的太多就要出汗还要洗澡，麻烦的要命，她倒是喜欢这样轻松的差事。
絮晚清了清嗓子大声喊道：“预备节，一二三四……第二节，扩胸运动……”
阮清梦在一旁示范，身后的福月、福铃、绯绯等人跟着她边学边跳。
小允子和小满子身上的伤也大好了，跟着阮清梦跳操，觉得十分新奇：“小主，这是不是武林秘籍里的功法？”
几人跳的身上都热了起来，心情也莫名其妙的好了起来。
沈映阶一进来就听到宫女在一旁喊着“第四节伸展运动，一二三……跳跃运动，一二三四五六七八，二二三四……”
阮清梦正蹦着跳着，忽而瞧见数拍子的絮晚忽而就跪在了地上，她转身一看，脚下的动作却没停，自己绊了自己一下。
第一卷第19章腰间的并蒂莲
“哎呀！”
沈映阶一个箭步上前，伸手扶住了她。
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