转眼间到了休息日。
墨鹤开始教小逸风练功。
从基本功开始练起，扎马步。
墨鹤道：“马步是练习武术最基本的桩步，入门先站三年桩。马步桩要把双脚分开，略宽于肩，采半蹲姿态，如骑马一般。马步蹲得好，可壮肾腰，强下盘稳固，增强平衡能力，不易被人打倒，还能提升身体的反应能力。”
小逸风按照他说的一一照做。
墨鹤弯腰帮他规范动作，边规范边说：“中国功夫博大精深，是华夏文明之一，传承了好几千年，不是玄幻，更不是穿越。我们要打心底里尊重他，心怀虔诚，心存敬畏，不要用西方理论去质疑。中国功夫和世界上任何武术都不同，是独一无二的，是最厉害的，记住了吗？”
小逸风似懂非懂地点点头。
觉得这应该就是武者的魂。
但是扎马步，真的好累。
没扎一会儿，小逸风就觉得大腿疼，小腿酸，额头都冒汗了。
明明现在天气舒爽宜人。
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