有节目引流，少年偶像养成记刚一播出，就吸引了无数粉丝，她们几乎都是循着容羡宁而来。
舞台上的容羡宁，光芒万丈。
然而生活中的他，却是个十分自律的少年，自律到近乎残忍。
节目组的镜头真实的记录了容羡宁一天的生活，五点起床，练舞，吃饭，排练，上声乐指导课，只要一有休息时间，就抱着一本书，再苦再累，从未抱怨过一句，终于拖着疲惫的身体结束一天的忙碌，回到宿舍，还要再和家教学习一个小时，然后就是三个小时的自习时间。
可以说，这少年的一天比别人三天都要忙碌充实。
有人佩服、有人心疼，当然也不乏黑粉见缝插针讽刺容羡宁作秀。
养成记昨晚播出后，自律天王容羡宁这个词条就刷上了热搜，热度很高，一直维持在榜一。
各大娱乐博主蹭热度助推，超话里新粉层出不穷。
【呜呜呜我们宁宁太拼了，他才只有十三岁啊，天天这么高强度的学习和训练，身体吃得消吗？一定要多喝牛奶多睡觉啊，不然会长不高的，作为宁宁的妈粉我真的很担心他长不高。】
【小哥哥是我的榜样啊，我也要向他学习，努力让自己的青春不留遗憾，奋斗jpg】
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