听到宁望舒要教她修炼，宁若瑄有些兴奋，忙不失迭的跟着摆出了五心向上的姿势，并问道：“哥，是这样吗？”
“嗯，没错！”
宁望舒微微点头，又道：“好了，你就这么坐着别动，其他的，就交给哥哥，我先帮你进行洗脉筑基。”
说完，宁望舒张手一招，直接从储物戒指中取出了一个玉瓶。
里面装着的，是极品玉髓！
这是用来洗脉筑基的绝品，哪怕是在沧元界，也只有那些顶级宗门内，资质极为出众的弟子，才能使用这种级别的宝物来洗脉筑基！
它不仅可以洗练掉肉身以及经脉中所蕴含的杂质垢污，同时还能拓宽、滋养经脉，使得经脉更加坚韧，能够同时承载更多的灵气运转，更快的炼化灵气。
修炼速度的快慢，一是取决于功法的强弱，二是取决于外界能够供给的灵气多寡，三则是得看经脉本身能够承载多强的灵气冲击。
经脉就好比管道，功法是阀门，外界灵气是蓄水池。
管道里究竟能流淌多少水，是由三者共同决定的，如果蓄水池没水，那么哪怕将阀门开到最大，哪怕管道再宽阔，能够流淌到管道里的水也很有限。
反之，如果管道很小，那么无论蓄水池里的水再多，阀门开到再大，一旦达到管道能够容纳承载的极限，也无法再加快。
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