接下来几天,秦川的生活逐渐变得规律。
上午在院子里进行投射以及“杀手锏”训练。
下午球场大杀四方,累积球场经验。
快回家的时候,再进行一个小时左右的控球还有力量训练。
力量训练的内容非常简单,街球场旁边刚好有个轮胎厂,他就在那撅轮胎。
别看这个动作简单,但却能锻炼到秦川的心肺以及核心肌肉群,非常的实用。
这样的日子持续了大概半个月的时间。
期间德鲁来过几个电话,询问秦川的训练近况。
秦川就从克里斯-汤姆家里拿了一台摄像机,让雷蒙帮着他录了几场打街球的视频,发到了德鲁的邮箱里。
这不能说明全部,但能在一定程度上,说明秦川目前的状态。
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